Unser Angebot

Es gibt immer Situationen oder Probleme im Leben mit denen Menschen  überfordert sind.  Vielfach vergisst man die eigenen Emotionen zu fühlen und zu verstehen, was uns unser Körper eigentlich sagen will. In der Einzeltherapie werden wir zusammen den Problemen auf den Grund gehen und versuchen gewisse Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen. Neue Verständnisse bzw. Erkenntnisse helfen uns, aus unseren angelernten Mustern herauszutreten und unser volles Potenzial als Person auszuschöpfen.

In Beziehungen fühlen wir uns oft missverstanden. Wir haben das Gefühl, dass unsere Worte und Bedürfnisse von unserem Partner nicht wahrgenommen werden. In der Paartherapie lernt man konstruktiv, statt destruktiv, miteinander zu kommunizieren. Das Paar lernt dabei sich wieder näher zu  kommen. In dieser Phase wird Akzeptanz und Verständnis aufgebaut. Ungelöste Konflikte werden verarbeitet, damit eine neue und stärkere Beziehung entstehen kann.

Coaching

Bei der Arbeit wird meistens viel Verantwortung übernommen. Deswegen entwickeln wir zusammen Dinge wie Stress-Management Fähigkeiten, Kompetenz in Gebieten der Verantwortlichkeit und soziale Kommunikationsfähigkeiten. In unserer gemeinsamen Arbeit werden wir die Ursache Ihrer Schwierigkeiten, die Sie zurzeit erfahren, herausfinden.

Beratung

Die Beratung und das Coaching bietet Ihnen Unterstützung bei Fragen oder Anfragen auf professioneller aber auch auf persönlicher Ebene. Die Beratung besteht aus 5–10 Einheiten.

Gruppentherapie

In der Gruppentherapie bieten wir Ihnen ein sicheres Umfeld in dem auf zwischenmenschlicher Ebene gearbeitet wird. Dies ist auch eine Quelle der Unterstützung, in der Sie Strategien von anderen erlernen und kopieren können. Sie werden in der Gruppentherapie feststellen, dass sich meistens Probleme in der Gruppe meistens leichter lösen lassen.

Skype Psychotherapie

Falls Sie aufgrund einer körperlichen Behinderung eingeschränkt mobil sind, oder nicht in der Nähe der Praxis wohnen, bietet meine E- Psychotherapie eine effektive, gute Alternative an meiner Therapie teilzunehmen.

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PRAXIS

Maria-Treu-Gasse 6/9
1080 Wien 
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